2018年09月28日

ごぼう茶・・・。

マイ母が
「姉と姉の娘(私からすれば伯母と従姉妹)が
これで痩せたんだって!!」と鼻息も荒く言って来ました。
それが。

ごぼう茶。

某60歳なのに30代に見える(・・・見えない)先生が
広告しているアレです。
アレは非正規の私にはとても高価なので買えなくて、
近所のスーパーで買ってきました。

・・・で飲みましたよ。
ごぼう好きにはたまらんお味。

これが水曜日からのお話。

ところが・・・。

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木金と強烈に調子が悪い。
仕事にならんくらい悪い。
どう悪いかと言うと、吐き気と胃の調子が悪くて下痢気味。
最初は原因が分からず薬を飲んで誤魔化してましたが、
気になって調べてみたら。

『ごぼう茶で胃がムカムカしたり、吐き気が』って書いてあった。

私だけじゃなかったのね〜。
どうも飲みすぎなきゃ大丈夫みたいなので、
続けたいけど、また調子が悪くなったらと思うと、
怖くて飲めないごぼう茶でした。




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posted by まるきち at 23:59| 神奈川 ☁| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月21日

麻黄。

どうしても食欲が減らないので、
以前買った薬を飲んでます。

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左側で、『lipodorene』です。
実は以前1錠飲んだ時に体調が悪くなって(激しい動悸)、
そのまま飲まなくなっちゃって薬箱の肥やしになってたんです。
さすがに動悸は怖いので半錠飲んでます。
動悸しないし、何やら疲労がない(ここ重要)。
休みの日なんてぐったり寝ているのに今日はバキバキ働いてます。

成分は『麻黄』で葛根湯などに入ってるそうです。
でも耐性が付くので1週間くらいで効かなくなるんですって。

右側は飲んでません。
左側が効かなくなったら飲もうかと。


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4月3日から-2.3kg
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2018年04月19日

誘惑。


ダイエットモードに入ったような入らないような感じなのに。
かなり前に『モラタメ』で頼んだ物が届いた・・・。


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アイス。
・・・もったいないので、1週間に1個食べることにする。


今日、新人さんが入りました。
女性でシンママですって。
いや、それよりもかなり大きい人でした。
私が自分を大きいと思っているよりも大きい、かも。
てか、私ってあのくらいかなぁ。
自分の太さってどのくらいか実際わからないですよね。うん。
ダイエット頑張る。



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4月3日より-1.6kg
明日行ったら明後日はお休み。
てか、もう土曜日の出勤はありません。嬉しいような申し訳ないような。

突然seesaaの書式が変わりまして、
戸惑ってます。むー。
posted by まるきち at 22:31| 神奈川 ☀| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月18日

30日間スクワットチャレンジ。

始めました。


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最初から250回は厳しいので、
ちょっとずつ増やしていく感じでしょうか。
2日目終了しましたが、1日目から筋肉痛炸裂です(特に太もも)。
痩せようとか言うよりも太ももの形が変なんですよねぇ。
だから形が変わるんじゃないかなと僅かな期待です。
無事に終了したら、開始前、開始後で画像をUPするかも知れません。
いや、本当に足の形が変なんですよ。




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4月3日から-1.5kg
水分取りすぎはダメですね〜。
それほど食べてなくても痩せません。
年ですかねぇ。
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2018年04月08日

バターコーヒー。

噂のバターコーヒー飲んでみました。

IMG_20180408_102236.jpg

これはこれで美味しいです。
ファミマで200円弱。高いなぁ。
自分で作ればいいのだろうけど、
初期費用がかなりかかるし難しいです。
コーヒーそんなに飲まないし。
腹持ちが良くなるそうなんですが、それはないです。
見た目とは裏腹にお腹と背中がくっ付きそうでした(涙)。

それとこれ。

choko.png

どうしてもな時にちょっと食べてます。
こっちの方が空腹がなくなります。いや、ホント。

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4月3日より-2.2kg
利尿剤を半錠飲んだので、水分です。
明日からまた頑張ります。
あ、朝ごはん食べてます。
今日はチョレギサラダ(梅ドレッシング)と筍ご飯(100g)。

明日から8時10分出勤なので、早起きしないとだ〜。
posted by まるきち at 19:31| 神奈川 ☀| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする